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Graceful Life - Power C+

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+ 每包Power C+ 含500mg C + 穀光甘肽Glutathione + 12種超級水果多酚，增強抵抗力及美白之餘，再幫助肝臟排毒，要做就要做到最全面。 GSH，中文又稱殼胱甘肽，是由3種氨基酸麩胺酸、半胱胺酸及甘胺酸所組成的小分子蛋白質，為人體抗氧化酵素（榖胱甘肽過氧化酵素，Glutathione Peroxidase，簡稱GPx）的重要成分，具有抗氧化之作用，可幫助人體細胞對抗自由基，降低疾病的產生。 GSH本身可由人體細胞中自行合成，尤其是在我們的肝臟跟腎臟中擁有比較高的濃度，它除了抗氧化之外，也可協助我們的細胞與組織排除毒素，是重要的解毒劑，而且GSH也是體內新陳代謝重要的營養成分之一，是讓人體各種生理代謝功能可以穩定與順暢作用的重要元素。 而人體內的GSH會隨著老化、壓力、不良飲食、不良生活習慣、肥胖、吸煙等而減少。研究指出，若體內GSH量不足，心血管疾病、肝臟病變、退化性神經疾病、老化等疾病風險就會大增。因此透過「飲食」補充穀胱甘肽成為至關重要的一件事！如每日建議攝取3至5碟蔬菜、2至4份水果及適量肉類，可獲得豐富的榖胱甘肽。富含穀胱甘肽的食物： 1.蔬果類 《Nutrients》曾刊載一篇研究，指出蘆筍、牛油果、菠菜及秋葵都含有豐富的榖胱甘肽。 2.蛋白質 蛋白質食物中，以新鮮肉類、雞蛋等食物含有較多的穀胱甘肽。 不過不論是蔬果還是蛋白質食物，內含的穀胱甘肽都會隨著高溫烹調、儲存時間長而流失，因此建議生食新鮮蔬果，並避免高溫烹調、油炸蛋白質食物，才能攝取完整的榖胱甘肽！ 維他命C可以幫助增強抵抗力，而身體唔能夠自己製造維他命C，必須靠外來吸收，所以每日飲食中要吸收足夠維他命C。 如果選擇額外補充維他命C，可以選擇液體或粉劑維他命C會較容易吸收。 *維他命C 可幫助 增加抵抗力，幫助製造骨膠原，令傷口愈合更快，對心血管都有幫助。 *肝臟含量最高就係 穀胱甘肽，可將身體毒素變得更容易溶於水排出; * 眼球水晶體亦含大量穀胱甘肽，對眼睛疾病有預防作用。 SGS檢測認證 – 無西藥，無農藥 ，無重金屬。 #HACCP #IS22000 放心比屋企人食用，先係最高標準。

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